از خواص پونه می‌توان به: خلط‌آوری، رفع بیماری نقرس، آسم، سیاه سرفه، صفرابر، ضد اسهال، ضدعفونی کننده، رفع سوزش معده، نفخ، بادشکن، مسکن سکسکه، لکه‌های پوستی و... اشاره کرد.