اسطوخودوس
اسطوخودوس گیاهی نام آشنا از خانواده نعنائیان است که با نامهای لاوندر و لاواندا نیز شناخته میشود و دارای طعم تلخ و تندی است. عرق اسطوخودوس تلخ نیست.
محتویات: اسطوخودوس
وزن: 1000 گرم
طریقه مصرف: مقدار مصرف عرق اسطوخودوس در بزرگسالان روزی دو یا سه بار، نصف استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.
مقدار مصرف عرق اسطوخودوس در کودکان روزی دو یا سه بار، یک چهارم استکان در کمی آب حل کرده و بعد از غذا میل شود.
برای درمان بیخوابی عرق اسطوخودوس را در هوا اسپری کنید. همچنین میتوانید ترکیب عرق اسطوخودوس و روغن نارگیل را پشت گردن خود بمالید.
مزاج عرق اسطوخودوس گرم، ضد بلغم و سودا است.
از جمله فواید اسطوخودوس برای درمانهای دارویی اضطراب، عفونتهای قارچی، ریزش مو و زخمها دیده شده است. اما هنوز شواهد چندانی در مورد اسطوخودوس برای درمان افسردگی، فشارخون بالا، حالت تهوع، درد قاعدگی یا اگزما و سایر بیماریها کسب نشده است.